ARTDECO 雅蔻 2.0

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风尚•百变•乐趣•自我

ARTDECO创意式填充系统主张“Individual solution（私人定制）”理念，彩妆专利产品——创意式填充彩妆盒，充分体现了ARTDECO独创的“Système Mosaïque(镶嵌智慧)”。无论时尚界如何风云变幻，也能让不同需求的女性挑选自己喜欢的眼影、腮红、遮瑕霜填入其中，打造出独具个性的专属妆容。在挑选搭配的色彩游戏中，自信地实现自我塑造，体会到彩妆带来的乐趣。

ARTDECO 25 周年之际，隆重推出了集眼影、腮红、唇膏于一体的创意式填充彩妆盒（典藏版），前所未有地将完整妆容的必备产品容纳于一个精巧的盒子中，这是ARTDECO为每一个希望与众不同的女性而创造的礼物，为您的独特而诞生！

      先在这里给大家分享一点私人经历， 前几天我去内蒙古出差，第一天到内蒙天气是15-26度，实在是太舒服了，因为我是从上海高达37度的地方去到这样不冷不热的天气环境下。当然感觉舒服了，同时心里也在想来到北方可以避避暑，非常的幸福。那么第二天中午忽然又下起了大雨，气温马上降低感觉有点冷，只好加一件外衣以防感冒。工作完一天，晚上回到酒店洗完澡感觉有点不对劲，全身的皮肤非常紧绷而且有点痒痒的，尤其是脸部肌肤非常紧绷不舒服，然后我马上搽夏天用的保养品，搽完感觉还是有点紧绷，我又搽了第二次保湿霜，感觉才有点好转，但是第三天早上起来洗完脸感觉皮肤怎么这么干？好像要脱皮了，涂完保养品也非常难看。我又没带保湿面膜这该怎么办呢…？后来我就在当地化妆品店买了保湿面膜以及保湿精华液，才解决了我皮肤的干燥。所以在这里呢提醒大家秋天已经来临，皮肤的变化是随着季节变化而改变，那么我们的保养品也要随着季节的变化而改变！这样你的肌肤才不会在秋冬干燥的季节出现任何问题。

     在秋冬这个季节补水是关键，一定要经常做面膜，尤其是保湿的，一周两到三次，最好还要定时去角质，定时做深层清洁，保湿精华液也不能少，出门一定要做好防晒，很多人问我秋冬也要搽防晒品吗？答案是肯定的.必须的。一般大家认为秋冬没有强烈的太阳，肌肤不会受到紫外线的伤害，皮肤科医生认为，一年四季都要注意防晒。冬天也不能忽视，防晒最重要的就是防止紫外线和辐射污染，保持肌肤健康的状态。另外就是在饮食上注意一下，每天喝6-8杯的水，让体内有足够的水分。平时多喝一点猪蹄汤.鱼汤..女孩子再补充一点胶原蛋白，美容养颜效果更佳。最后，提醒长期生活在北方的女孩们一定要照我说的做喔！这样你们的肌肤才不会出现太多问题！

整理下本周发在新浪微博关于珠宝品牌的一些介绍，大家有空可以过来关注下 http://t.sina.com.cn/1787490437

Wint & Kidd

Wint & Kidd 的彩钻系列精致无比。彩钻是世界上最有价值的物品之一，每一万颗白钻当中才会有一颗彩钻，它们之所有会有那么美丽的色调，是因 为钻石在成形的过程中混入了杂质。最稀有的彩钻是红色，接着是绿色、紫色、淡紫色、橙色、蓝色、粉红色和黄色。这些缤纷耀眼的彩 钻，Wint&Kidd一应俱全~~

Fiona Knapp

Fiona Knapp是纽西兰出生的珠宝设计师，相对来说算是后起之秀，但她的珠宝首饰不仅设计大胆，更巧妙运用色调亮丽的宝石~~相信未来她的设计将会成为经典

Harry Winston

Harry Winston创于1932年，是好莱坞明星最爱的珠宝公司，而且几乎与奥斯卡奖画上等号——许多入围的女星认为他的珠宝能带来好运。如果你想找的是家喻户晓的品牌和利落的设计，这个品牌应该能符合需求

Me & Ro

Me & Ro ，当红的纽约设计师 Michele Quan 以及 Robin Renzi 运用18K金创作出漂亮、具现代感，又带有些许异国风的手镯、项链及耳环

MIKIMOTO

MIKIMOTO，由御本木幸吉先生创立以珍珠起家的珠宝公司，他的梦想是生产出数量多到“足供全世界所有女人佩戴”的珍珠。Mikimoto的养珠项链 品质特优，主要是因为他们让珠核留在珠蚝里的时间最久，他们会先让珠蚝生长2年左右，然后将珠母贝做成的珠核植入蚝内，让珍珠层累积至少2年后才采收

大部分的女性化妆包里绝对不能没有一支眉笔、一支口红，或是女性最爱的睫毛膏，可是相对来说，这些都不重要，只有粉底，才能真正为女性创造“奇迹”。

不要以为需要粉底的女人是因为肤质差，而需要用厚厚的粉底来粉饰抚平，也不是毛孔特别粗大，得靠它来美化遮盖。

多数人天生肤色不够完美，粉底像是魔术师，可以为你铺出一张美丽的画布。

随着肌肤需求，心情变化，通常可以准备几款不同的粉底产品彼此搭配。

像假日或休息时用轻薄的润色隔离霜；

平日如果是上粉底液，再扑上蜜粉定妆；

忙得只能在车上快速化妆时，就用粉饼或两用粉霜修饰；

气候干燥或寒冷却又想有精致光泽时，滋润粉底霜则是最佳选则。

只要你不是一个月化妆次数少得可怜的人，同样建议可以尝试这么做。

上妆程序通常建议使用粉底液（粉底霜），然后再以蜜粉、蜜粉饼来定妆。

至于可干擦或湿抹的两用粉霜，则是结合粉底与蜜粉二合为一的产品，适合怕麻烦的忙碌女性，但根据经验，这类产品大多容易使皮肤干燥，年过３０的女性，或干性肌肤的女性在选则时需格外注意！

   在生活中有没有这样的经验，自己喜欢的颜色是会变化的。从幼儿时期，

男童可能对黄色，蓝色较喜欢，女童可能对粉色，绿色较喜欢，到了中学，

又会呈现变化，可谓“十人十色”。还有学生在中学时喜欢蓝色，青春期时喜

欢粉红色了，步入社会独立生活后，又开始喜欢橙色，绿色了。更有职业女

性在工作岗位上喜欢穿一身黑色正装，结婚有儿女后，衣服颜色也变得越来

越浅，性格也变柔和了，所以说随着年龄的上升，生活环境，文化教育的因

素影响，对色彩的喜欢也会发生变化。
 
    大千世界，人是最复杂的，人对色彩的喜欢与性格的关系又非常复杂。比

如：有人内心喜欢某一种颜色，但表面装出喜欢另一种颜色，而经常穿和用

的颜色又是另一种颜色。有的人会选自己喜欢的颜色并在衣橱，在家居使用

来满足自己的欲望。在与人的交流中，颜色起了“传递信息”的 作用是不可忽

视的，在生活中怎样积极地运用好颜色（色彩有心理作用有能量作用）弥补

自己不足的 “运势”，积极的吸收色彩之气，可能得到的幸运和快乐就多，离

心中的幸福就近些。
  

好好地问问自己喜欢那个颜色吧，用它来装点你的世界。
  

趣味小测试：人的思想和喜好各不相同，对色彩的喜欢也不相同，请你对

周边人进行测验，看看他们分别喜欢什么颜色，并另外再测验第二组（最好

准备好色卡），你一定会有所发现的，真可谓“十人十色”。

     提到脸上长痘痘我就火大，别人说我长痘痘是青春痘，还在发育什么的…但是我脸上的痘痘已经长了很多年了，就是好不了。一直让我苦恼。现在可能有人会说”我已经被痘痘袭击了，脸上长满了痘痘，这该怎么办呢？的确，能够很好控制痘痘生长的人很少，当痘痘布满脸蛋时很多人不知所措或者盲目的祛痘。这一切是不太合理的，因为，祛痘也是一门学问，在这里我和大家一起来分享如何解决痘痘的困扰。首先要合理的饮食、养成好的生活习惯以及选择护肤品做好这三点是最重要的。

1.合理饮食

所谓的合理饮食，针对祛痘来讲就是要择优进食，选取对祛除脸上痘痘有效的食物。比如，多吃粗粮和纤维素丰富的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。因为脸上长痘痘是体内的毒素无法正常排出，而这些食物有利于湿热毒的排泄。多吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜，又如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、榴莲等高糖的水果应该少吃。

2.养成好的生活习惯

好的个人生活习惯对于祛除脸上长痘痘非常重要。时刻保持脸部清洁、保持油水平衡，是第一步。自我检查是否有吸烟酗酒、熬夜、随手挤痘痘等的不良习惯。这些恶习都会让脸上的痘痘越来越多,保持心情愉快，控制情绪这是第二步。最后.少吃或者尽量不吃有辛辣上火的食品、保证充足的睡眠、注意个人生理卫生。坚持每天适当的喝水，补充体内水分清理人体垃圾。同时，排便也是排毒的另一种方式，也要养成良好的习惯。

3.选择护肤品

选择一款好的祛痘护肤品在当今社会来讲，似乎是最直接的祛痘方法，选择一款安全、自然的祛痘产品更是大家的期望。也是我的期望！首先我们在使用祛痘产品的过程中应当使用中性或者弱酸性的洁面乳，例如：ARTDECO的这款洗面乳，泡沫丰富细腻，温和而不刺激。一直是我的首选产品。

千万不要使用含碱或者清洁力过强有刺激性的产品，因为这类产品会使皮肤变的更加敏感反而不宜祛痘。接下来为了防止皮肤干燥、保证油水平衡.补水就更加重要了。一定要选择锁水保湿的护肤品。例如：ARTDECO的这一款瑜伽活氧保湿润肤霜就是比较天然温和而且保湿锁水的护肤品。

最后，我个人觉得，挑选护肤品一定要选择适合自己皮肤状态的，坚决不用会让皮肤过敏的产品，同样也不能选用来路不明的产品。

是时候面对自己了，看着时光在脸上留下的各种痕迹，比如深黑的黑眼圈，浮肿的眼袋，

还有更加气人的斑斑点点，脸上看上去总会有点肤色不均和暗沉，所以来比一下同年人会

觉得自己老了很多，现在我们要找到方法，使用最有用的减龄遮瑕法则，掩盖自己的岁月

痕迹，让自己焕发真正年轻光彩

1.黑眼圈挂在脸上，总是给人一种睡眠不足无精打采的感觉，而黑眼圈一旦形成往往很难

消除的。有效快捷的途径就是利用眼部遮瑕膏起到一种掩盖的作用，让眼部重新恢复青春

的光彩。

推荐魔术遮瑕笔,采用光学反射原理,在你涂抹的瞬间,你的眼部肌肤马上就能完美无暇,就连

最细微的地方也能变得明亮起来,点亮眼部肌肤暗沉,你就只需魔术遮瑕笔.

使用技巧，轻轻旋转魔术遮瑕笔,涂抹在黑眼圈的区域,妆前妆后都可以使用,随时保持完美

无暇好眼神.

2.眼袋的出现往往是会给人眼部肌肤松弛的感觉，明显浮肿的眼袋总是特别碍眼，让眼睛

看起来更加小以及没有光彩。所以想掩盖肌肤的年龄千万别忽视消除眼袋。

推荐矿物质亲肤无油遮瑕笔，这款新开发的矿物质亲肤无油遮瑕笔含有多种精纯矿物，清

透无油的液体能很好的贴合你的眼部肌肤，其中含有多种精纯矿物成分，能让眼部肌肤回

复原有的良好状态。是一款带有护肤功效的彩妆品。

使用技巧，直接涂抹在眼袋区域，并用指腹轻轻的点压，直到完全容入肌肤里，就象你的

第二层肌肤，眼袋消失无痕。

3.各种斑斑点总是会出现在两颊明显的地方，总是给人一种肤色不均的感觉。想透明无瑕

怎么能容忍脸上各种斑斑点点呢，赶紧拿出各种遮瑕产品来覆盖岁月的痕迹。

推荐遮瑕霜，没有什么产品能比遮瑕霜更有效的遮盖你的瑕疵，无论是任何斑点甚至是纹

身，多可以轻易的遮盖掉。

使用技巧，取适量,用手指的温度充分使遮瑕霜软化，然后让已经变得象蜜糖般柔软的遮瑕霜轻轻

点在你的瑕疵上。

关注秀场外的潮流风向标（—）

这是一群左右世界时尚潮流的女人们。她们有对时尚的见解和品位，深知自己的出现是时尚周的另一道风景，是街拍中的女皇。她们有模特，杂志的时装编辑，明星，社会名流，买家等。T台上的流行可能与普通消费着有些距离，但她们就像真实中的自己或朋友，与我们很近，可以鉴借.可以复制.可以参考。

1.色彩缤纷

明亮的纯色在2010秋冬的大地上是一抹光彩，让人忘却寒冷。

2.裤义情深

几世纪的裤装流行，到今秋算是平分秋色，各领风骚：阔腿裤.锥形裤.喇叭裤.七分裤.连身裤.灯笼裤.直腿裤代表着效率与英姿。

3.帅气风衣

是欧美明星衣橱中的必备。越经典的款式越有无与伦比的时尚魔力，看起来舒适自然，率性与时髦，是一年四季的百搭品，经典代表永恒。

4.女战士军装

军装风格在秋冬的季节里耐看并保暖。金属扣.铆钉完美的搭在一起营造刚柔并进的气势。

5.针织风情

或浪漫低调.或复古英伦.或嬉皮不羁在针织的编织中，向你表达摩登与娇丽。

6.精致裁剪

回到60年代前的外婆，妈妈时代裁剪合理，线条感.束腰式提醒我们潮流是拿来轮回的。

7.小西服

是百搭单品，可硬朗.可柔美.可正.可休闲.是众多欧美明星演绎中性风尚的必杀技。

8．童趣卡通

每个成长起来的达人们，都有儿时的情结.内心深处的童心未泯是人类的情感。

9．机车皮夹克

不爱红装爱武装，皮质的硬朗酷感，不正代表了今天的潮流吗？女生要中性，男生要柔美。既百搭又凸显个性，温柔摇滚兼而有之。

10．动物向我们袭来

夺人眼球，狂野，异域风情，高贵，嬉皮…..是女人你不想拥有它吗？那是fendi品牌中最昂贵的衣服，是女人奢华的梦想。

含创新高科技的防晒成分－（天来施）TINOSORB M ，拥有最广谱的防护效果

我们现在来对比其他明星级的防晒成份
目前最受科学界和医学界肯定的三个全护光稳定成分：麦光素滤光环Mexoryl和天来施

Tinosorb和亚佛笨酮Avobenone又称Parsol 1789

1：亚佛笨酮Avobenone-Parsol 1789是在短波UVA和UVA＋段范围内使用的防晒成分，却

因极低的光稳定性而无法达到有效的防护（也就是必须在阳光直照下每1到2个小时重新涂

抹才能维持防晒效果）

2：麦光素滤光环Mexoryl XL为全UVB/UVA防护，而Mexoryl SX为优良的短波UVA和UVA＋

防护成分，在紫外模拟照射实验中始终保持了极低的降解率，是为广泛接受的优秀有机防

晒成分，但会对肌肤存在少量的刺激感，不适合敏感肌肤。

3：天来施TINOSORB M ，新型广谱防晒成分，是目前为止所有防晒成分中效果最强的，能

够防护UVB、更能防护短波UVA和UVA＋，比其它UV吸收剂的峰值更持久，防护效果更强，

另外TINOSORB M: 首个集物理防晒和化学防晒能力于一身的防晒成分，既可以吸收紫外线

, 它的微细结构又能够散射和反射紫外线 ，实现突破性的三重防护，最关键的是，“天来施

Tinosorb”具有其他防晒剂无法企及的光稳定性，确保了产品的安全性和持久的防晒力。因

此，“天来施Tinosorb”开始被越来越多应用到了儿童以及敏感肌肤使用的防晒产品中，其安

全性可见一斑。

还有一个配方我要提到的是，关于防水的问题，很多人在夏天觉得防晒霜到底有没有防水

的作用，在水中到底到底能持久多少时间，在这里我要提到一个成份-丙烯酸acrylic acid

丙烯酸acrylic acid 可以让防晒分子在水里紧密的连在一起，而在皮肤上形成一道防水保护

膜起到隔离的作用，而这道膜还可以承受水的扭曲力和拉扯力，另外丙烯酸acrylic acid还

可以让防晒份子在流汗时也停留在皮肤的表面，唯一的付出的代价，就是有点粘粘的感觉

，但我认为可以忽略不记。这甚至可以让接下来的彩妆更加的贴和肌肤。这也就是为什么

叫全天候的原因，因为在任何的场合任何的气候中无论干旱和潮湿，全都可以用到这支具

有创新里程碑的产品—–瑜珈活氧全天候隔离防晒液 SPF20

以上部分成份质料参考于百度百科

通过以上的对比我们就知道ARTDECO瑜珈活氧全天候隔离防晒液 SPF20，里面添加了天来

施TINOSORB M更添加了丙烯酸acrylic acid，在抵御阳光的同时持久性也非常出色在所有

ARTDECO防晒产品中具有划时代的里程碑意义，接着你就该带着这支ARTDECO瑜珈活氧全

天候隔离防晒液 SPF20陪你去所有的地方了。

洗.泡一个有颜色的澡

当我们结束了一天的工作，找寻快乐节目时,不妨用色彩学的心理作用,用浴盐,精油,美容皂让自己洗个有颜色的澡，利用芳香疗法中的“五觉”使自己的身心获得不同程度的养份与放松。

红：唤醒活力

喜欢红色的人是个热情人物,深红色会让脉搏加速跳动，促进肾上腺素流动,会让人感到热情激昂,充满信心,不妨在准备去重要的地方或遭遇困难时尝试。

黄：踏上阳光旅程

阳光色有助于提升活力,泡个黄色浴可让人充满朝气,不妨在需要计划某事或重新评估时尝试黄色。

蓝：恢复自我控制力

是大海的沉静色,可以让你沉浸在自我的世界,在辗转反侧难以入眠或要转换工作时,感觉压力时进行。

绿色：安抚焦虑的心情

绿色可增进和谐,正视生命,让人和平,放松，可助于让人重拾平衡，在感觉肌肉紧绷,气血不畅时尝试泡澡。

紫色：激发创意

可提高直觉和灵性,发挥想象力,让人头脑清醒,自我感觉振奋,可在遇到麻烦时,高难度工作时。

橙：可击垮压力情绪

是融合了两种最明亮的颜色,可帮你征服不安感和压抑情绪，让人有重获新生的感觉,更坚强,少忧郁,可在脑空空,心空空时用，增加斗志力。

紫青色：激发直觉

有平稳,镇静效果,可为你带来新的想法,建议有麻烦或想要创意时尝试。

根据日本一份调查显示：亚洲女性的新陈代谢指数从23.6岁开始降低!!

其中最主要的问题在于-低睡眠质量，而连续熬夜造成的皮肤衰老是女性衰老的第一大主要原因！

所以睡眠和女性肌肤的关系是相辅相成的，

一方面”越睡越美”是睡美容觉给肌肤红润通透的秘密;

另一方面，睡前做好充分的肌肤保养，不仅能帮助抵抗失眠，更能让肌肤得到更好的损伤修复。

所以在保养的基础上睡好”美容觉”，就是对抗失眠美肌法最好的办法！！

唇刷，面纸，棉花棒是保证迷人唇色的必备小工具！

1.先用唇线笔描画出唇部轮廓后在涂抹上唇膏。

2.接着在嘴唇中间涂上足够的唇彩。

3.从唇的中间向外抹开，唇的边缘要涂的薄一些。

4.直接涂抹唇彩时，若先描绘唇线能防止唇彩外溢，但是也可以不画唇线，看起来会显得较为自然清新！

最后如果不想让自己成为猪油嘴！别忘了用面纸轻轻的抿一下喔～

了解ARTDECO吗？你可以和时尚编辑们PK一下敏锐的时尚眼光和观点独到的文字！

参与规则：

1. 通过文字抒发你对ARTDECO雅蔻的真情实感，字数不限，须包含以下任意关键内容：
—25周年
—ARTDECO雅蔻
—ARTDECO雅蔻任意产品
2. 活动期间，每周根据发言精彩程度和顶贴率，由ARTDECO评选并于每周一公示最佳发言者（三名）
3. 奖品：ARTDECO雅蔻提供的明星产品——梦幻好刷美甲油一瓶（价值150元）
4. 本活动最终解释权归ARTDECO雅蔻所有

“懒美人”未必就是天生懒惰，其实有很多女孩都非常有保养意识，也希望每天都有大量的时间来呵护肌肤，但工作太忙碌，或者下班后又要忙于家事和照顾孩子，无奈之下只能缩短保养时间。对于他们来说，最适合的产品就是能够带来立即效果的类医学保养品，以及能够及用及丢，方便又不用收拾的日抛型美妆。

   与超Busy 的女强人相比，也有一群女生是天生就比较懒散，所以懒得去研究各种纷乱复杂的保养品，对他们而言All in one 的产品是最佳选择，把保养省略到最简单的步骤，同样拥有不错的效果。

懒美人扮靓捷径

  翻看各类美容专访，99%的观点都是”美丽来自勤奋”，当然很多人会把这句话当作圣经，乐此不疲的折腾着。

可是如果生性懒惰，就没有办法保持美丽了吗？

或者说有没有办法在忙碌紧张的生活中寻找到一条保养捷径呢？但到底有多少人谁又从早到晚没完没了的对自己的身体清洁,调和,保湿,除毛,去死皮以及悉心养护？他没有自己的生活吗？而且,希望他最好有一份工作来支付这些费用。

这句话显然说出了懒人们的心声。

忙碌派

上班族早上起床后赶着上班，晚上又要加班，每个月总有几天要当空中飞人，只要闲在家，总有做不完的家务，还有小孩要照顾，要挤出两三个小时花爱再挤的身上，简直是奢望。所以对他们来说，快速有效不费时的保养品才是忙碌派的最爱。

日间：洁面慕丝＋保湿化妆水＋高机能精华＋全能面霜＋粉霜

夜间：卸妆棉＋洁面慕丝＋保湿化妆水＋高机能精华＋全能晚霜

懒惰派

如果你是天生懒惰派，那最佳选择就是具有”一瓶多效”的全能型保养品，不但能省去瓶瓶罐罐的繁琐步骤，还能达到省时又省钱的附加价值。

日间：洗面奶＋化妆水＋日间乳液＋带防晒的润色隔离霜

如果你讨厌层层叠加的涂抹方式，那么这四步就是最简单的程序，仅仅需要几分钟就能光鲜亮丽出门！

別忘了！ 身为女人随时都有男人在注视着你～

Daniel老师-艺术舞台彩妆玩家
台湾ARTDECO 资深彩妆讲师

拥有8年资历，既担当企业形象专业指导，又游走于时尚电影、热门电视剧、经典舞台剧、戏剧等艺术舞台，出神入化的彩妆技巧，无论艺术造型还是日常妆扮都能玩出自己的独到风格，被多档彩妆造型娱乐节目推崇，名副其实的时尚界彩妆玩家。

经历
2007年 连锁发廊YELLOW TED发型秀后台彩妆
2007年 国泰人寿年度征员活动后台彩妆统筹
2008年 傅子菁服装秀后台彩妆统筹
2008年 纽约人寿网络CF彩妆造型师
2008年 中天电视台《我的美人计》保养达人
2008年 TVBS欢乐台《女人我最大》型男彩妆师PK赛 冠军
2008年 丽庭庄园婚纱馆 开幕秀后台彩妆造型师
2009年“栢优座”年度经典舞台剧《水浒‧谁唬》指定彩妆顾问
2009年~至今 各大企业形象讲座指定讲师。服务企业：国泰集团、圣蓝科技、保诚投信集团、国宝集团、愿女人企业
2010年 民视八点档大戏《夜市人生》彩妆造型顾问
2010年 客家电视台经典戏剧《这屋三口》指定彩妆造型顾问
2010年 电影《交响情人梦》首映会指定彩妆顾问

气温一直不断的创新高，我朋友在她网页上的个人讯息写下：这么热的天气，是想逼死谁啊！是啊，是啊！这么热的天气，是想逼死谁啊！这几天在电视新闻看到马路上的水沟盖，温度高到可以让蛋半熟。汽车无缘无故，在马路上会自焚，呃，不，是自燃。种种的迹象都显示，夏-天-来-了。

居高不下的温度，会导致肌肤的出油量增加。环境中的相对湿度增加，会让许多人忽略保湿的重要性。在烈日下工作的人，因肌肤出油、排汗，而门户洞开，水份悄悄的从各种缝隙离家出走，无所不在的紫外线更是让肌肤变的干燥、脱皮、失去光泽的头号杀手；在冷气房下工作的人，令人心脾畅快的沁凉空气，，却会像大除湿机一样无声无息的吸干肌肤的水份，直到干荒！

对抗干燥，订制水嫩美肌

在搜寻网络上保养知识时，看到有网友发表夏季重美白，冬季重保湿的文章……。现在不管要找什么样的信息，上网搜寻能找到各式各样解答，不过内容正确与否，还是得经过考证的。夏季曝晒过多的紫外线，除了会变黑之外，也会让肌肤的水份流失；前面提到过在冷气房工作的美人们，清凉的空气会让你的肌肤慢慢的干枯，保湿是一年四季都马虎不得的工作呀！而皮肤缺少了水分，除了最容易分辨的脱皮现象外，肌肤变的毫无光泽，时常会有紧绷感，肌肤变的不透明，都是肌肤大声在向妳的呼救的讯号呀！这时若不赶紧呵护它，一丝一丝细小的纹路就即将在脸上绽放！想让皮肤看起来水嫩饱满、充满光泽，选择一瓶好的化妆水是相当重要的。皮肤有天然的防水性，化妆水就是经过处理更细小的水分子，可以让皮肤易于吸收，尤其是洗过脸后，清洁过程中水份的流失无法避免，这时赶紧帮肌肤倒进满满的水份，肌肤会立即变的饱满透明、肌肤更会像丝绸一样，充满光泽。优质的化妆水，更能在妳肌肤出现紧急状况时，充当面膜立即急救干燥的脸庞，不过得特别留意，具有收敛效果、针对面疱粉刺、能适当清洁抗菌的化妆水，是不适合湿敷的喔！办公室的美人，有上妆习惯的美人，不妨随身携带一瓶喷雾式的化妆水，在肌肤干燥紧绷时，全脸均匀喷洒，用双手轻弹至吸收，立即暑气全消，也舒缓肌肤的干燥不适。

对抗油腻，清爽过夏天

高温的夏季，皮肤油脂分泌增加，容易造成毛孔粗大、粉刺、痘痘争先恐后的出来跟大家见面，控油就成了夏季保养的重要功课，没有人希望脸上有草莓鼻，两颊坑坑洞洞。容易出油的肌肤，彻底的清洁是最重要的工作，选择一瓶好的洗面奶，更能让妳的保养效果更事半功倍。

洗面奶的好坏，关键在于搓揉出来的泡沫柔细程度，泡沫越柔细，越能深入毛细孔溶解出里头堆积的油脂和污垢，泡沫颗粒太大，只能停留在肌肤表面，只能洗去皮肤表面的脏污。洗脸除了洗面奶的优劣之外，如何正确的清洁也是大有学问的呦，让我们来检视平常容易忽略的小细节吧！

1. 先清洁双手–布满油脂、灰尘的双手，无法搓出绵密细致的泡沫。

2. 洗脸的范围除了额头、鼻子 、两颊外，发际边缘、鬓角、鼻翼、嘴巴、上下

眼皮、下巴，也都需要确实清洁，特别像是鼻翼、嘴角容易有油脂堆积。

3. 洗脸应避免过度搓揉，除了力道要轻之外，洗脸时间应在60秒完成，很多美

人们会利用泡沫的滑顺度，在脸上按摩，不知不觉越洗越久，除了会让界面

活性剂跟皮肤接触的时间增加，更容易导致皮肤水份流失。

4. 洗脸水温以15~21度温水洗脸最为理想，使用过热的水洗脸，会洗掉皮肤天

然的保护膜，让肌肤失去抵抗力、变的干涩；过冷的水则容易造成毛孔收缩，

而无法达到深层清洁的效果。

5. 洗脸次数一天以两次为限，不断的洗脸会洗去皮肤天然的保湿屏障，增加水

份流失，而让肌肤变的干燥，间接促使油脂分泌更加活耀。

认识了正确的洗脸之后，接下来要和大家谈谈夏天让大家抗拒的乳液。冬天的保养品，为了要对抗干燥的气候，避免脸上水份的散失，乳液或面霜都会添加适当的油脂达到锁水、滋润皮肤的效果，而夏天再用相同的保养品，就容易有黏腻感、闷住不透气的感觉，所以夏天很多美人擦完精华液之后，就不擦乳液了。保养品需要换季，是现在大家普遍有的概念，夏季保养乳液便需改用更清透的质地，油性肌肤的美人们，甚至可选择100% Oil Free的轻质乳液，或是现在市面上很流行慕丝质地的保养品。慕丝质地的保养品，因不含油脂所以通常都有不可思议的清爽触感，同时兼具面霜的高保湿性，是它大受欢迎的特点，乳液之所以绝对必要，不可省略，在于能能够提供肌肤适度的润泽，同时能再皮肤表面形成一道防护层，同时能防止水份丧失。

对抗UV-完美防晒全攻略

针对夏季的保养，就不能不提到肌肤的天敌-紫外线，虽然已经慢慢的有愈来愈多的人，开始重视防晒的重要性，但是还是有一小部份的人对于防晒，依然有一点点迷思，所以将常见的，容易被忽略的防晒小知识归纳如下：

1. 大多数的人认为看见太阳才需要防晒，所以几乎只有在夏天才会听到关于防晒的话题，一到冬天防晒的话题就会渐渐被遗忘，事实上紫外线分成很多种，以UVA的威力最强，是紫外线中波长最长的，它除了能穿透云层，还能穿越玻璃进入室内，所以白天、阴天、夜晚都需要防晒。

2. 防晒产品一定要涂抹足够的量，炎热的气候大家都怕产品的黏腻感，所以防

晒品都只擦薄薄的一层，其实这会让防御力大打折扣，以脸部面积而言，一

次用量1~2g，约略等同于10元硬币，防晒产品约1个月左右就会使用完

毕，若使用超出1个月，就表示平常的使用量不足哟！

3. 有些人认为撑伞、戴帽子就可以不用擦防晒，事实上10cm帽檐的宽帽或是

撑伞只能阻隔70%的紫外线(约SPF3~4) ，但却隔绝不了从地面往上反射的

紫外线，所以选择清爽质地的防晒产品，加上帽子或撑伞才能达到最好的防

晒效果。

4. 日常生活上的防晒系数，皮肤科医师建议约SPF15即可达到有效的防护，海

边、滑雪、长时间的户外曝晒，才需要选择较高的防晒系数，考虑你的工作

场合、生活习惯、及对防晒品香味、质地的喜好，挑选一瓶真正适合自己的

防晒产品吧！

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爱美的我们经常会根据季节、天气的变化，选择不同的防晒霜，关于防晒的知识你了解多少呢？
紫外线 ultraviolet ray （UVR）
我们都知道做各种不同的防晒措施，是为了防止紫外线对肌肤的伤害。那么紫外线到底是什么呢？
自然界的紫外线主要源于太阳辐射，我们肉眼能看见的光叫做“可见光”，紫外线的波长小于可见光，所以，紫外线不能被肉眼察觉。
紫外线分类
紫外线根据波长的不同分为三种
短波紫外线：简称UVC，波长 200～280nm，占紫外线比例很少。
由于波长较短，通常还没达到地球表面就被臭氧层吸收。随着臭氧层的破洞，与它接触的机会越来越大，它会给肌肤造成急性晒伤、长水泡等现象。
目前还没有标准的防晒系数值，只能从撑伞、戴帽子等遮蔽方式阻挡。
UVC具有较强的杀菌消炎效果，如紫外线消毒灯就是利用它的这种特性。但其杀菌效果会受多种因素影响。包括暴露时间、距离、尘埃或微粒和灯光强度。UVC不能穿透实物，大部分会被塑料和普通玻璃吸收。
使用UVC灯时必须要戴防护装备，不可被直接照射，更不可做家居照明使用。

中波紫外线：简称UVB，波长280～320nm，占紫外线比例10～20%。
UVB对肌肤的伤害具有即时性和严重性的特点，可直达肌肤表皮层。将皮肤晒红的能力相当强，短时间的暴晒就会引起发红、晒伤，严重时会干燥、脱皮等，长时间的暴晒还会引起皮肤癌变及黑色素变异而产生难以消除的黑斑。
UVB会根据季节的变化对肌肤的伤害程度也不同，夏季较强，冬季最弱。

长波紫外线：简称UVA，波长320～400nm，占紫外线比例80%以上。
UNV也被称作老化射线，因其具有较强穿透力，能直达肌肤真皮层，令胶原蛋白、弹性纤维等受到重创，且真皮层自我修复能力较差，久而久之，肌肤就会出现松弛、皱纹、肌肤变暗沉、缺乏光泽等。日常生活中接触的紫外线95%都是UVA。
一年四季，不论阴晴、朝夕，UVA都时刻存在着，所以我们常说：UVA的防护是全天候的。

紫外线防护指数
SPF （Sun Protection Factor）
这个广为大家所熟悉的名字，后面紧跟的数值被称作防晒系数或防晒倍数，是用于评估防晒产品抵御UVB时间的长短。
人体肌肤对紫外线有天然防御功能，正常状况下，人在阳光下约15分钟的时候，肌肤是不会受到紫外线伤害的。超过15分钟肌肤就会被晒伤。因此以15分钟作为一个基数，记作 SPF1，也就是肌肤本身一倍防晒时间。
例如SPF20，代表抵御UVB的时间为15分钟*20倍=300分钟。
通常指数越高，代表有效防护时间越长，防护能力也会相应增加。如 SPF15，可阻隔93.3%的紫外线B；SPF30，可阻隔96.6%的紫外线B。但由于受到不同环境影响，建议每2-3小时擦一次防晒产品。
PA （Protection UVA）
代表防御UVA的时间。通常市场上采用的标准可分为：
PA+ 防御时间2-4小时
PA++ 防御时间4-8小时
PA+++ 防御时间8小时以上。
如何正确选择防晒产品
一般情况下选用SPF15-20的防晒品，户外活动时选用SPF20-30的防晒品，海边或户外游泳时选用SPF30以上。因为紫外线在水中的传播速度远远超过在空气中的速度。

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